HIROKO’s blog

健康管理士&アンチエイジング アドバイザーのHIROKOです。エステ、スキンケア、パーソナルケア、サプリメント、メイクレッスン、エクササイズなどの内外美容を始め、薬膳、鍼灸などの東洋医学、マクロビなどの自然食、自分の大好きなモノやコトを日々徒然に綴っていきたいと思います。

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

夏が来る前に美ボディラインに〜!

どんどん暖かくなって来ましたね〜♪ 夏と言えば、ビキニ、 ショートパンツにBBQ、 夏フェスetc イベントが盛りだくさんで楽しみですね〜♪ そこで、女性にとって一番気になるのは 二の腕や背中、お腹や太ももなどについた あの凸凹したセルライトですよね〜!…

第4回 姿勢改善レッスン

【第4回 姿勢改善レッスン & クイック整体 & クイック遺伝子エステ】 日時 3月11日(土)①ストレッチ 13:30〜14:30②クイック整体 14:45〜16:30 (1人15分)③クイック遺伝子エステ ボディ 14:45〜16:30 (1人15分)※ ②③はご希望の方のみとなっております 場所 …